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中國時報【陳志東╱專題報導.攝影】
位於宜蘭壯圍鄉的「旺山休閒農場」原為哈密瓜農場,多年前為吸引遊客而種植多樣南瓜並興建南瓜隧道,就此一炮而紅成為著名的南瓜主題園區。農場內共有來自世界各地約300多種南瓜,同時供應多樣南瓜美食,還有南瓜粉、南瓜脆餅、南瓜牛奶片等伴手禮,是認識南瓜的休閒好去處。
目前旺山休閒農場由第二代林致頡接手經營,此次由林致頡示範利用東昇南瓜進行「炸彈南瓜」、「南瓜海鮮蒸蛋」與「南瓜蔬菜捲」簡單美味DIY。
南瓜海鮮蒸蛋
★材料:雞蛋5顆、水500ml、南瓜粉18g、海鮮(銀行借貸利息計算 蛤蜊、魚板、鮮蝦等等)、枸杞少許
★作法:將雞蛋敲破後入鍋打勻,加入水、南瓜粉、海鮮與枸杞,置入瓷碗中入鍋蒸20分鐘後即可。
★關鍵食材:南瓜粉。由旺山休閒農場選用多種不同品種南瓜,連皮乾燥至原重量之1/10後整顆連皮打成粉末而成,保留了整顆的養分與甘甜。可新北哪裡可以借錢 用於沖泡牛奶等廣泛用途,加入蒸蛋中,則會帶來如蟹膏般效果,增添許多滑嫩與美味。
炸彈南銀行貸款 房貸利率 瓜
★材料:東昇南瓜一顆、烤爐
★作法:將一整顆東昇南瓜放進烤爐中,以攝氏300度烤40分鐘以上,直到表皮漆黑焦脆,出爐後剝去焦黑外殼,露出房貸利率怎麼算公式 甜度與香氣完全集中之南瓜肉即可直接食用。此為旺山休閒農場招牌菜,若家中無專業烤爐或桶仔雞烤爐,前往農場品嘗售價每顆400元。
南瓜新北機車免留車 捲餅
★材料:麵粉60g、水40ml、南瓜粉4g、各式蔬菜(蔥、高麗菜、杏鮑菇等等)
★作法:將麵粉、汽車借款利息 南瓜粉與水混合揉麵團,之後桿成薄餅,包入南瓜絲、蔥、高麗菜等新鮮蔬菜,再下鍋煎熟即可。
■Index
★旺山休閒農場╱宜蘭縣壯圍鄉新南路107之7號╱0932-088992╱
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